[비건뉴스=김민정 기자] 건강한 식습관과 꾸준한 체형 관리는 연예인들의 일상에서 빼놓을 수 없는 요소다. 최근 모델 이현이, 배우 채정안, 장서희 등 방송 활동을 이어가는 여성 셀럽들이 개인 채널을 통해 디톡스 음료를 포함한 자기관리 습관을 공개해 관심을 모으고 있다.
모델 이현이는 유튜브 채널을 통해 평소 실천 중인 건강 관리 루틴을 소개하며, 6개월에 한 번씩 계절 변화나 옷차림이 가벼워지는 시기에 맞춰 디톡스 음료를 활용한다고 밝혔다. 그는 과거에는 단기간 단식을 시도하기도 했지만, 현재는 노폐물 배출과 식이 조절, 운동을 병행하는 방식을 체형 관리에 더 효과적이라고 판단하고 이를 실천 중이라고 말했다.
배우 채정안은 개인 유튜브 채널을 통해 건강한 체형 유지를 위한 습관을 공유했다. 그는 다이어트를 단순히 체중 감량이 아닌 장기적인 컨디션 관리로 접근하고 있으며, 부종 관리와 순환 개선의 중요성을 강조했다. 채정안은 림프 순환과 노폐물 배출을 통해 식욕이 자연스럽게 조절되는 과정을 언급하며, 이를 건강한 다이어트와 연결지었다.
배우 장서희는 최근 한 방송 프로그램에서 나이가 들수록 단순한 휴식만으로는 회복이 어려워졌다고 밝히며, 보다 섬세한 자기관리가 필요하다고 전했다. 그는 일정 주기로 디톡스 음료를 섭취하면서 붓기와 컨디션을 조절한다고 말했다. 과거에는 극단적인 식단 조절이나 운동을 시도했지만, 이제는 체질 개선과 균형 잡힌 식습관이 더 중요하다고 판단해 이를 실천하고 있다고 밝혔다.
이처럼 다양한 셀럽들이 디톡스를 자기관리의 일환으로 활용하고 있다는 점에서, 관련 제품에 대한 일반 소비자들의 관심도 이어지고 있다. 특히 디톡스 루틴템으로 주목받고 있는 ‘톡스올로지 클렌즈 48시간’은 사과, 비트, 당근 등 ABC 과채를 기반으로 한 제품이다. 여기에 아사이베리·푸룬 등 비타민 포함 11종 필수영양소를 더해 균형 잡힌 영양 설계가 돋보인다. 하루 4회, 2일간 물과 1:1 희석해 섭취하는 방식으로, 금식 없이도 컨디션 리셋과 붓기 관리, 단기 체중 조절에 도움을 줄 수 있다.
