8일 오후 5시 MBN '알토란'에서는 <막 퍼주는 시골 밥상>편이 방송된다.
이날 방송에서는 넉넉한 인심과 인정이 돋보이는 시골집 자연 밥상 하루 딱 3팀만 받는다는 예약 필수 대박집부터 기본 천만 뷰 슈퍼스타 너튜버의 침샘 자극 솥뚜껑 요리, 초가성비 식재료로 만드는 궁 셰프 표 비장의 집밥까지 도심에서 즐기는 시골의 맛 한 상이 대공개된다.
먼저 이용숙 대표의 김경숙 & 강나루 대표의 고기 없이 고기맛 나는 깊은 감칠맛 '산나물전골' 레시피가 공개된다.
이어 궁셰프 이상민의 닭 연골과 오도독뼈로 만든 '닭연골볶음'만드는법이 소개된다.
또한 스타 유튜버 김순덕 & 이두형의 '물닭갈비' 레시피도 소개될 예정이다.
한편 '알토란'은 매주 일요일 오후 5시에 방송된다.
